רופאים גילו: פרי 1 ביום שיכול לפתור עצירות במהירות
אם אתם סובלים מעצירות, כנראה ששמעתם שוב ושוב את אותה המלצה: "תאכלו יותר סיבים". זה נכון, כמובן, אבל מה עושים כשצריך הקלה מהירה ולא בעוד שבוע? צוות חוקרים מקינגס קולג' בלונדון מצא דרך פשוטה ויעילה במיוחד, אכילת קיווי ביום עשויה להקל ואף למנוע את הבעיה.









